アロマテラピー（芳香療法）　ガイド

古後 匡子

発売日:2003/09

植物の力、自然の恵みをふんだんに取り入れた手作りコスメ約60アイテムのレシピ集。

きめを整えるにはローズ、肌荒れにはアロエ、美白効果にはソウハクヒ……など、ハーブや生薬など植物から抽出する原液をベースとした本格コスメの入門書。

ローションや乳液はもちろん、美容ジェルやボディケア、入浴剤まで、肌質や悩みに合わせて作ることができる。基本のローション、乳液、クリーム、美容ジェルの作り方では、基礎知識や、初めての人でも失敗しないよう必要器具や材料・手順を丁寧に紹介。基本アイテムの作り方をマスターしたら、次はノーマル・ドライ・オイリー・センシティブなど肌質別のレシピを紹介。

さらに、肌の悩みやトラブルを解決してくれるワンランク上のレシピも。フェイスなら美白やたるみ、毛穴引き締め。ボディならセルライト対策、むくみ、デオドラントなどより効果を引き出すアイテムを紹介。

また、バスタイムを使った全身ケアとして、アワアワが楽しいバスボムや乾燥から肌をまもるバスローション、つるつるかかとになれるソルトスクラブなどの入浴剤も。

プロセスは写真でわかりやすく解説。使用する材料のショップリストつき。



目次

1 きれいの素を作る
2 基本アイテムの手作りをマスターする
3 あなたの肌のベーシックレシピ
4 フェイスケア美人を作るレシピ
5 ボディケア理想のラインを作るレシピ
6 バスケア極上のわたしを作るレシピ



古後 匡子
日本アロマテラピー協会(AAJ)認定アロマテラピーインストラクターハーバートハウス(株)認定インストラクター、同スクール講師。ルソン・ド・フィトテラピー講師。またハーブ、アロマテラピーを「もっとライフスタイルにとりいれたい」とDouce Vie(ドゥース・ヴィ)を主宰し、クッキングをはじめハウスキーピング、手作りコスメのレシピを編み出す。be mellowにて手作り化粧品(フィトコスメティック)の講師を務める。また、NHK文化センターなどでハーブやアロマテラピーを掃除に取り入れたハウスキーピングの講師など多彩な活動を行ってきた

小幡 有樹子

発売日:2002/03

目次

春のレシピ
(レモングラスの石けん・カレンデュラの石けん
アロエの花びら石けん・赤ワインのハート石けん ほか)

夏のレシピ
(2色クレイのレイヤー石けん・はと麦とあずきのレイヤー石けん
ヨーグルトミントのシャンプー石けん・ヨーグルトミントのゲストソープ ほか)

秋のレシピ
(落ち葉のメープル石けん・エバーグリーンの石けん
モカミルクのモザイク石けん・オレンジティのコンフェティ石けん ほか)

冬のレシピ
(マーブルケーキの石けん
はちみつシナモンの石けん・オレンジクローブの石けん ほか)



小幡 有樹子
1966年、千葉県生まれ。カナダのブリティッシュコロンビア大学を卒業。帰国後、英会話講師や翻訳の仕事に携わる。1996年、ギタリストの夫と共に渡米。ボストンを経て、現在はニューヨーク在住。渡米当時から肌荒れに悩まされ、手作り石けんや自然化粧品に出会う。現在は、自宅で石けん教室などを開いている。愛猫「TAO」の名前で開いたホームページ「Tao’s handmade soap」が大好評で、日本のソーパーたちのオピニオンリーダー的存在となっている

古後 匡子

発売日:2005/09

目次

01 お風呂を楽しみましょう
02 心と身体のリラックス
03 目的に合う入浴法を選びましょう
04 目的別の入浴法
05 入浴剤のためのハーブ&アロマ
06 目的別精油のブレンドレシピ
07 ハーブエキスのつくり方
08 手作り入浴剤の作り方
09 アフターバスタイム―お風呂上りの肌へ
10 アフターバスコスメ
11 お風呂のお手入れ


古後 匡子
社団法人日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクター、ハーバードハウス(株)認定講師、同スクールアドバンス講師、ルソン・ド・フィトテラピー講師、Be Mellowフィトテラピースクールフィトコスメ講師のほか、Douce vie(ドゥースヴィ)を主宰、アロマテラピーやハーブなど幅広くを暮らしに活かした環境作りを企画提案